المــــادة: علوم الطبيعة و الحياة - الوحدة المفاهيمية: القواعد الصحية للجملة العصبية

المـــــادة: علوم الطبيعة و الحياة

المجال المفاهيمي: الإتصال و الحركة عند الكائنات الحية

الوحدة المفاهيمية: القواعد الصحية للجملة العصبية
المستـوى: س1م

المذكرة رقم:22

المـــدة: ساعة



الكفاءة المرحلية


الكفاءة القاعدية

مؤشرات الكفاءة القاعدية
* تحديد دور المراكز العصبية في قيادة الحركة و أشكالها عند النبات مع استخراج القواعد الصحية للجملة العصبية .
*يستخرج القواعد الصحية للجملة العصبية.


01-أن يستخلص القواعد الصحية للجملة العصبية.





التقويم التشخيصي: ما هي الأمراض و المواد السامة التي يمكن أن تؤثر على الجملة العصبية ؟

المشكل: ما هي القواعد الصحية للجملة العصبية ؟

الفرضيات: /



الحصة التعلّمية: القواعد الصحية للجملة العصبية(ساعة)

مراحل الدرس

المؤ
شر

النشاطات

الوسائل

معايير التقويم التكويني

زمن
1.العلاقة بين إصابة المراكز العصبية و الأضرار الناجمة عن ذلك

2.القواعد الصحية للجملة العصبية
01
*استخلاص العلاقة بين إصابة المراكز العصبية و الأضرار الناجمة عن ذلك مثل الشلل ، فقدان الحواس كالبصر ، انطلاقا من الواقع و تحليل وثائق و بحوث
-الكتاب المدرسي

-تطبيق
ذكر القواعد الصحية للجملة العصبية
01سا




تقويم الكفاءة القاعدية
زمن
نص التقويم: البحوث



معايير التقويم:



الأثـر الكتـابي المذكرة : 22

الحصة التعلّمية: القواعد الصحية للجملة العصبية(ساعة)
المعارف المستهدفة:

+لضمان صحة الجملة العصبية لا بد من إتباع ما يلي:

.القيام بالتمارين الرياضية.

.تجنب المواد السامة .

.إتباع العادات الصحية .

.التغذية السليمة.
يشرف الجهاز العصبي على جميع وظائف الجسم ،و يعتبر الإرهاق العصبي و تعاطي بعض السموم ( كالتبغ و الكحول و المخدرات ) من بين العوامل التي تحدث أضرار خطيرة على الجملة العصبية و من أجل المحافظة على سلامة الجملة العصبية يجب إتباع القواعد الصحية التالية :

1.ضرورة الراحة: تتعب الجملة العصبية نتيجة القيام بالأعمال الفكرية و الجسدية و يزول هذا التعب إذا أخذ الفرد كفايته من الراحة(خاصة النوم) كما يجب أن نحرر أنفسنا بعضا من الوقت في اليوم لأعمال مسلية و مريحة كممارسة الرياضة .

2.إتباع العادات الجيدة: لنعمل بترتيب فلا نؤجل عمل اليوم إلى الغد ، و بمنهجية و نظام فنخصص أوقاتا للعمل و أوقاتا للراحة.

3.ضرورة التغذية الكاملة و الصحية: يجب أن تكون تغذيتنا كاملة و كافية و صحية .

4.ضمان تحسين إنتاج الجملة العصبية: يجب تمرين الجملة العصبية على الإنتاج الفكري كأن يطلب من التلميذ حفظ مقدار من الدروس أو حل مسائل رياضية.

5.الوصايا الصحية:

ü روض ذاكرتك على الحفظ و ذلك بالمطالعة.

ü ابتعد عن التدخين و المخدرات و الأشربة الكحولية.

ü لا نكثر من شرب القهوة و الشاي.

ü تجنب مشاهدة و قراءة القصص المثيرة للأعصاب.

ü لا نستعمل العلاجات المهدئة أو المنشطة إلا بأمر من طبيب مختص.